Arhiva oznaka: Nedostatak magnezijuma

Magnezijum je jedan od ključnih minerala koji igra vitalnu ulogu u održavanju normalne funkcije mišića. Nedostatak magnezijuma u organizmu može dovesti do brojnih problema kao što su grčevi, bolovi i slabost u mišićima. Posebno je važno unošenje magnezijuma za sportiste Nastaviti čitanje Magnezijum za mišiće – Kako nedostatak magnezijuma utiče na mišićnu funkciju?→